Alexandre est un vapoteur de 32 ans qui vape depuis environ quatre ans.
J'ai découvert AVAP il y a environ deux ans, à un moment où je cherchais à explorer de nouveaux liquides pour ma cigarette électronique. Après avoir parcouru divers forums et discussions en ligne sur la vape, j'ai constaté que de nombreux vapoteurs recommandaient les produits AVAP pour leur qualité et leur variété de saveurs. Intrigué par les retours positifs, j'ai décidé de visiter leur site web pour en savoir plus.
Avant de passer à la cigarette électronique, j'étais un fumeur assez régulier. Je fumais environ un paquet de cigarettes par jour, ce qui était une habitude difficile à briser. J'avais essayé différentes méthodes pour arrêter de fumer, mais sans succès à long terme. C'est alors que j'ai décidé d'explorer la vape comme alternative au tabac traditionnel.
Je vape depuis environ quatre ans maintenant. C'est une période pendant laquelle j'ai pu explorer différents aspects de la vape, des saveurs aux types de matériels, en passant par les avantages qu'elle apporte par rapport à la cigarette traditionnelle. Cette expérience m'a permis de trouver ce qui me convient le mieux en termes de liquides et de matériel, et cela a grandement contribué à ma transition réussie du tabac à la vape.
J'utilise principalement une cigarette électronique de type mod box avec un réservoir (tank) rechargeable. Mon matériel évolue au fil du temps en fonction des innovations sur le marché, mais je reste fidèle à des marques réputées pour leur qualité et leur fiabilité. En ce qui concerne les e-liquides, je suis un grand fan des saveurs gourmandes, donc je vape principalement le Brody de la gamme Buccaneer's Juice. J'apprécie aussi d'explorer d'autres saveurs occasionnellement, mais les gourmands restent mes favoris.
Si je devais donner des conseils à quelqu'un qui souhaite arrêter de fumer, je lui recommanderais tout d'abord de se fixer un objectif clair et réalisable. Il est important de se préparer mentalement et de comprendre que cela peut être un processus progressif.
Ensuite, je suggérerais d'explorer différentes méthodes d'arrêt du tabac, car ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. La cigarette électronique a été une solution efficace pour moi, mais il existe également d'autres options comme les thérapies de remplacement de la nicotine, les groupes de soutien et les programmes d'accompagnement.
Je conseillerais également de chercher du soutien auprès de proches, d'amis ou de groupes de soutien en ligne. L'entourage peut jouer un rôle crucial dans le processus d'arrêt du tabac en fournissant un soutien émotionnel et en encourageant les progrès réalisés.
Enfin, je recommanderais de rester patient et persévérant. Arrêter de fumer peut être difficile, mais chaque petit pas vers l'objectif compte. Il est important de se concentrer sur les progrès réalisés plutôt que sur les éventuels revers, et de se rappeler que chaque jour sans tabac est une victoire en soi.